КАК запек

[yendifplayer video=285] Ако това видео ви е било полезно открийте повече информация на сайта на zdrave-bg.eu Запек Запекът се появява, когато има по–малко от три изхождания на седмица. Често запекът е свързан с налични затруднения при акта на дефекация – твърди изпражнения, липса на позиви за дефекация. При отделните хора нормалният брой на изхожданията варира от три Прочети повече …

как босилек

[yendifplayer video=291] Ако това видео ви е било полезно открийте повече информация на сайта на zdrave-bg.eu Босилек – лечебни свойства Босилекът има редица от лечебни свойства – антибактериални, газогонни, спазмолитични, противогъбични, подпомагащи и стимулиращи храносмилането, отхрачващи и др. Чаят от босилек също има много лечебни съставки. Той се препоръчва при болки в стомаха и причинява изпотяване, Прочети повече …

Какво представлява запек?

Всеки човек е страдал от запек и това е едно изключително неприятно състояние. Запек наричаме състоянието на храносмилателната система, при което изпражненията на човек се втвърдяват и стават трудни за изхождане.

Честотата на чревните движения при здравите индивиди варира, но най-често е в границите на 3 движения на ден до 3 движения на седмица.

Причини

Причини за запека могат да бъдат начинът на хранене, видът поета храна, хормоналния баланс, неправилна стойка при дефекация, странично действие от лекарства, както и наследствени. Основните хранителни причини са:

  • недобро сдъвкване на храната.
  • недостатъчен прием на фибри.
  • дехидратация, независимо по каква причина.
  • употребата на диуретици и препрати съдържащи желязо, калций и алуминий.

Симптоми

Основните симптоми наблюдавани при това неприятно състояние са:

  • твърди изпражненията.
  • придвижването на чревното съдържимо е трудно и често болезнено.
  • намалени позиви за дефекация.
  • в по-късни етапи се наблюдава раздуване на корема, често съпроводено със спазми.

Лечение на запек

В статиите по-горе kak.bg ви предлага информация относно лечението на запек. Лечението се състои в използването на разхлабителни средства, които варират от промяна в хранителния режим до типични разхлабителни медикаменти. Някои зеленчуци, плодове и храни могат да доведат до излекуване на запека.

Само по себе си състоянието на запек не сериозно. Въпреки това, то може да признак или единственият симптом на сериозно заболяване като колоректален карцином (рак на дебелото черво и ректума). Освен това може да доведе до усложнения като хемороиди или фисури. Дали ще се справите със запека с помощта на традиционната медицина или с народни средства, важно е да предприемете необходимите действия.